Thuiskomen in jezelf

‘Thuiskomen in jezelf’ is een diepgaand en inspirerend boek van de psychologen Hal en Sidra Stone, waarin je wordt uitgenodigd om kennis te maken met de vele innerlijke ikken die in jou leven. Dit boek verkent het innovatieve Voice Dialogue proces, ontwikkeld door de auteurs, dat de basis vormt voor persoonlijke groei en zelfontdekking. Al jaren verspreiden Hal en Sidra Stone hun visie en hebben zij internationaal erkenning gekregen voor deze waardevolle methode.

Ontdek je innerlijke wereld

In ‘Thuiskomen in jezelf’ leer je om jouw subpersoonlijkheden te ontmoeten: de drammer, de innerlijke criticus, de beschermer of beheerser, en het kwetsbare kind, samen met vele andere leden van jouw innerlijke familie. Elke 'ik' heeft zijn eigen behoeften, wensen en kwaliteiten, en door deze in kaart te brengen, krijg je beter inzicht in jezelf en je gedrag.

Humor en inzicht

Met humor en diepgaande inzichten begeleiden Hal en Sidra Stone je in deze ontdekkingsreis. Het boek helpt je te begrijpen wat elke innerlijke stem jou te bieden heeft, en hoe dit kan bijdragen aan meer zelfacceptatie en een vervullend leven. Het bevrijdende effect van het kunnen uitspreken van de verschillende kanten van jezelf wordt benadrukt, waardoor je meer in contact komt met wie je echt bent.

Persoonlijke groei met Voice Dialogue

De auteurs beschouwen het Voice Dialogue proces als een van de meest effectieve instrumenten voor persoonlijke groei. Het biedt niet alleen inzicht in je actuele emoties en gedachten, maar ook een krachtige manier om verbinding te maken met de verschillende aspecten van je identiteit. Door deze verbinding te verdiepen, kom je dichter bij een authentiekere versie van jezelf, wat leidt tot een groter gevoel van welzijn en tevredenheid in je leven.

Voor wie is dit boek?

‘Thuiskomen in jezelf’ is bedoeld voor iedereen die bereid is om de reis naar zelfontdekking aan te gaan. Of je nu op zoek bent naar meer zelfinzicht, of gewoon nieuwsgierig bent naar je innerlijke dynamiek, dit boek biedt waardevolle handvatten en perspectieven. Het maakt het proces van zelfontdekking toegankelijk en begrijpelijk, zodat je met vertrouwen en nieuwsgierigheid aan de slag kunt gaan.

Dit boek heeft niet alleen de potentie om je leven te verbeteren, maar ook om je innerlijke wereld te verrijken. Laat je inspireren door de inzichten van Hal en Sidra Stone en ontdek de kracht van jouw innerlijke ikken.