Lenna's Plantbased Kitchen

Bol Partner

Ontdek voedzame, plantaardige en eiwitrijke recepten in Lenna’s Plantbased Kitchen. Van ontbijt tot diner, met handige vegan kooktips en inspirerende weekmenu’s voor gevarieerde maaltijden! In Lenna’s Plantbased Kitchen deelt Lenna Omrani haar favoriete recepten – eiwitrijk, voedzaam en kleurrijk, de perfecte basis voor iedereen die gezond wil eten en genoeg energie wil hebben. Geïnspireerd door culinaire ontdekkingen in Barcelona, Londen en New York, en met een hint naar haar Tunesische roots, creëerde Lenna verrassende en toegankelijke gerechten voor elk moment van de dag, zoals: Boekweitpannenkoeken met banaan en chocoladesaus (ontbijt) Udonnoedels in romige miso-tahinsaus met gebakken paddenstoelen (lunch) Bourguignon van gerookte tofu en paddenstoelen (diner) Taco’s met gebakken tempehkruimels, avocadosaus en frisse koolsla (diner) Pruimengalette (snack/dessert) Met handige tips en inspirerende weekmenu’s sta je zorgeloos in de keuken. Dit worden jouw nieuwe go-to-recepten voor elke dag!

Bol

Lennas Plantbased Kitchen biedt heerlijke, kleurrijke plantaardige recepten, boordevol eiwitten. Perfect voor een energiek, gezond en duurzaam eetpatroon. In Lenna’s Plantbased Kitchen deelt Lenna Omrani haar favoriete recepten – eiwitrijk, voedzaam en kleurrijk, de perfecte basis voor iedereen die gezond wil eten en genoeg energie wil hebben. Geïnspireerd door culinaire ontdekkingen in Barcelona, Londen en New York, en met een hint naar haar Tunesische roots, creëerde Lenna verrassende en toegankelijke gerechten voor elk moment van de dag, zoals: Boekweitpannenkoeken met banaan en chocoladesaus (ontbijt) Udonnoedels in romige miso-tahinsaus met gebakken paddenstoelen (lunch) Bourguignon van gerookte tofu en paddenstoelen (diner) Taco’s met gebakken tempehkruimels, avocadosaus en frisse koolsla (diner) Pruimengalette (snack/dessert) Met handige tips en inspirerende weekmenu’s sta je zorgeloos in de keuken. Dit worden jouw nieuwe go-to-recepten voor elke dag!

Stumpel

In Lenna's Plantbased Kitchen deelt Lenna Omrani haar beste plantaardige recepten, vol smaak, kleur en eiwitten. Dit kookboek is perfect voor iedereen die een gezondere en energieker leven wil leiden met een vegan eetpatroon. De recepten zijn niet alleen voedzaam, maar ook rijk aan eiwitten, waardoor ze ideaal zijn voor wie een sportieve levensstijl nastreeft. Lenna Omrani begon in 2019 met het delen van plantbased recepten en bouwde haar platform uit tot een populaire bron voor kookworkshops, bestselling boeken en een podcast. In dit vierde kookboek biedt ze eenvoudige, maar verrukkelijke recepten die aansluiten bij een duurzamer eetpatroon en een actieve levensstijl. Of je nu een fan bent van plantaardig eten of je wilt beginnen met een gezondere levensstijl, Lenna's Plantbased Kitchen biedt alles wat je nodig hebt om voedzame, lekkere en duurzame gerechten te maken.

Fnac

Lenna Omrani (Auteur) - Verschenen op 07/05/2025 bij VBK Media

Amazon

Pages: 176, Edition: 1, Hardcover, Kosmos Uitgevers