Het innerlijke kind helen van Susanne Hühn

Ieder van ons heeft een innerlijk kind dat ons hele leven bij ons blijft. Dit innerlijke kind onthoudt niet alleen de vreugde van de kindertijd, maar ook de pijnlijke ervaringen die we ons vaak niet meer bewust herinneren. Wanneer we angsten, verslavingen of vermijdingsstrategieën ontwikkelen, ligt de oorsprong hiervan vaak in de kwetsuren van ons innerlijke kind. Het is essentieel om met dit kind in contact te komen en het de liefde en aandacht te geven die het nodig heeft.

Het helen van je innerlijke kind

In het boek "Het helen van je innerlijke kind" biedt de ervaren therapeute Susanne Hühn een waardevolle gids om het kinderlijke deel van onszelf te leren kennen en te begrijpen. De auteur laat ons zien hoe we bewuster en krachtiger kunnen leven door ons innerlijke kind te erkennen en te omarmen. Ze benadrukt dat het helen van emotionele pijn een cruciale stap is in ons persoonlijke groeiproces.

Emotionele pijn begrijpen

Hühn beschrijft verschillende vormen van emotionele pijn en hoe deze verband houden met ons innerlijke kind. Door deze pijn inzichtelijk te maken, kunnen we de mechanismen begrijpen die ons gedrag sturen en ons leven beïnvloeden. Dit bewustzijn is de eerste stap naar genezing en het herstel van onze levensvreugde.

Oefeningen en technieken

Het boek bevat talrijke oefeningen en technieken die ons helpen om ons innerlijke kind liefdevol te benaderen. Deze methoden zijn bedoeld om de fantasie en de levensvreugde van ons innerlijke kind weer tot leven te brengen. Door de oefeningen regelmatig toe te passen, kunnen we onszelf de ruimte geven om te groeien, te leren en te helen.

Geschikt voor iedereen

"Het helen van je innerlijke kind" is een toegankelijk zelfhulpboek voor iedereen die geïnteresseerd is in persoonlijke ontwikkeling en emotionele genezing. Of je nu worstelt met angsten, verslavingen, of gewoon een dieper inzicht in jezelf wilt krijgen, dit boek biedt waardevolle inzichten en praktische handvatten.

Over de auteur

Susanne Hühn is afgestudeerd levenscoach en holistisch psychotherapeut. Sinds 1986 begeleidt ze mensen op hun weg naar gezondheid en zelfontplooiing. Ze heeft verschillende zelfhulpboeken geschreven en biedt levensbegeleiding en meditatiecursussen aan voor zowel volwassenen als kinderen. Haar expertise en ervaren benadering maken haar een betrouwbare gids voor wie op zoek is naar heling van het innerlijke kind.

Met "Het helen van je innerlijke kind" biedt Susanne Hühn een diepgaand en inspirerend overzicht van de reis naar binnen, waar we ons gewonde kind met liefde en zorg kunnen helen.