Survivalgids Wat als je faalangst hebt

Dit doe-boek uit de Survivalgids-reeks behandelt faalangst bij fouten maken en het spreken voor een groep. Het legt op een speelse manier uit wat faalangst is en hoe je ermee aan de slag kunt gaan. Je ontdekt verschillende strategieën, tips en hulpmiddelen die je thuis en op school kunnen helpen om steviger te staan. Het boek benadrukt het belang van gesprek met je leerkracht, begeleider, therapeut, ouders of vrienden en moedigt aan om samen te werken aan vooruitgang. Geschreven door Ilse Dewitte en verschenen op 16 december 2020 bij Pelckmans Uitgevers, het boek telt 136 pagina’s en verschijnt als perfect paperback. Naast theoretische uitleg biedt het praktische aanknopingspunten en plezier in het leerproces, knap passend bij jongeren die zich zenuwachtig voelen bij fouten of bij een publiek optreden.

Inhoud en doel

Het boek legt uit wat faalangst is en hoe je dit kan aanpakken. Het geeft strategieën, tips en hulpmiddelen voor thuis en op school. Je leert hoe je sterker kan staan dankzij samenhang met anderen en met hulpmiddelen als BBF-tea, Best Friends bij de aanpak van faalangst. Je bespreekt dit samen met je leerkracht, begeleider, therapeut, ouders of vrienden en past wat je leert toe in het dagelijkse leven.

Kenmerken

• Speels uitlegt wat faalangst is
• Geeft strategieën en tips
• Helpt thuis en op school
• Aanmoedigt gesprek met leerkracht en ouders
• Ondersteunt groei met BBF-tea