Nova Vitae Amandelen Wit Ongebrand 300 Gram

Amandelen zonder vlies zijn een uitstekende bron van gezonde voedingsstoffen. Deze ongeroosterde en ongezouten amandelen bevatten een hoog gehalte aan vezels, waardoor ze een waardevolle aanvulling zijn op een gezond dieet. Ze zijn rijk aan verschillende vitamines, zoals vitamine E en verschillende B-vitamines, en een scala aan mineralen, waaronder:

• Foliumzuur
• Magnesium
• IJzer
• Zink
• Calcium
• Koper
• Fosfor
• Kalium

Deze noten zijn niet alleen voedzaam, maar ook een rijke bron van antioxidanten. Antioxidanten zijn belangrijk voor het bestrijden van vrije radicalen in het lichaam, waardoor ze bijdragen aan een betere gezondheid en welzijn. Daarnaast bevatten amandelen veel gezonde vetzuren die essentieel zijn voor een evenwichtige voeding.

Voedingswaarde

Amandelen zijn bijzonder voedzaam en bieden per 100 gram de volgende voedingswaarde:

• Energie: 2728 kJ / 659 kCal
• Eiwitten: 21,7 g
• Koolhydraten: 14 g
• Waarvan suikers: 3,8 g
• Voedingsvezels: 7 g
• Totaal vet: 55,8 g
• Waarvan verzadigd: 3,7 g
• Enkelvoudig onverzadigd: 34,8 g
• Meervoudig onverzadigd: 14,5 g

Door het hoge eiwitgehalte, dat ongeveer 20 gram per 100 gram bedraagt, zijn amandelen een uitstekende eiwitbron. Dit maakt ze bijzonder geschikt voor vegetariërs en veganisten die op zoek zijn naar alternatieve manieren om hun eiwitinname te verhogen.

Gebruik

Het is aan te raden om dagelijks een handjevol amandelen te consumeren. Ze zijn ideaal als tussendoortje rond het ontbijt of in de namiddag wanneer je trek krijgt. Amandelen zijn super gezond en bieden een energieke boost, perfect voor een actieve levensstijl.

Bewaren

Bewaar de amandelen op een koele en droge plaats om de versheid en kwaliteit te waarborgen. Dit helpt om de voedingsstoffen en de smaak optimaal te behouden, zodat je keer op keer kunt genieten van deze heerlijke noten.

Allergeneninformatie

Deze amandelen bevatten amandelen als belangrijk ingrediënt. Het product kan sporen bevatten van andere noten, gluten en sesam, dus hou hier rekening mee als je allergieën hebt. Geniet van de vele gezondheidsvoordelen van amandelen zonder vlies en voeg ze toe aan je dagelijkse voeding!