Intelligente wisseling: Het 5 Minuten dagboek, origineel dagelijks dankbaarheidsdagboek voor geluk, mindfulness en nadenken, dagelijkse bevestiging met eenvoudig geleid formaat, ongedateerde levensplanner

Dagelijkse dankbaarheidslijst: verbeter je geluk en geniet van een beter geestelijk welzijn met het originele dankbaarheidsboek. Ontworpen voor positieve manifestatie en meer zelfvertrouwen, bevordert het dagelijkse gewoonten die de erkenning inspireren. Hoe het werkt: met pagina's voor zes maanden dagelijks dagboek beschikt de planner over een verscheidenheid aan zorgvuldig ontworpen uitnodigingen, waaronder wekelijkse uitdagingen, dankbaarheid, dagelijkse hoogtepunten, inspirerende citaten, dagelijkse uitspraken en zelfreflectie. Voordelen van een bedankkaartdagboek: wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat de praktijk van dankbaarheid het optimisme en de positiviteit kan verhogen en zelfs het immuunsysteem kan versterken. Voel de voordelen in slechts vijf minuten krant elke ochtend en avond. Milieuvriendelijk ontwerp: onze notitieboeken zijn gemaakt van 100% recyclebaar en FSC-gecertificeerd papier met een natuurlijke linnen omslag. We hebben ook de vaak in notitieblokken gebruikte polyesternaden verwijderd om ons plastic gebruik te verminderen. Perfect als cadeau: het Five Minute-dagboek is een leuk hartelijk cadeau voor een dierbare die depressie, stress of angst bestrijdt. Help hen hun welzijn te verhogen en tegelijkertijd de gevoelens van isolatie te verminderen.