Elegir un Estilo de Vida Saludable (¡Tomar Acción!)
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Elegir: Un Estilo de Vida Saludable requiere "CAMBIO". Es la decisión de enfrentarse cara a cara con UNO MISMO. Nuestras fortalezas, nuestras debilidades, nuestros miedos, y nuestras vulnerabilidades. ¡TOMANDO ACCIÓN!, requiere CORAJE y FUERZA. Mi serie de libros sobre EJERCICIO, proporcionó comprensión. Ahora viene la orientación sobre los cambios necesarios, para VIVIR y LOGRAR una vida más saludable.
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