Elegir: Un Estilo de Vida Saludable ("Cambio") Libro 2
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Elegir "Vivir Tu Mejor Vida" requerirá CRECIMIENTO, y el crecimiento requiere "CAMBIO". El cambio puede provocar sentimientos de: MIEDO, ANSIEDAD y MOLESTIA (dolor). La DISCIPLINA del EJERCICIO nos ayuda a ENTENDER y SUPERAR estos sentimientos. Libro 1 de Elegir: ¡Un estilo de vida saludable nos animó a actuar! El libro 2 explora el cambio a través del uso de un enfoque Holístico para entender NUESTRA NATURALEZA/NATURALEZA HUMANA.
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Elegir "Vivir Tu Mejor Vida" requerirá CRECIMIENTO, y el crecimiento requiere "CAMBIO". El cambio puede provocar sentimientos de: MIEDO, ANSIEDAD y MOLESTIA (dolor). La DISCIPLINA del EJERCICIO nos ayuda a ENTENDER y SUPERAR estos sentimientos. Libro 1 de Elegir: ¡Un estilo de vida saludable nos animó a actuar! El libro 2 explora el cambio a través del uso de un enfoque Holístico para entender NUESTRA NATURALEZA/NATURALEZA HUMANA.
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