Deltas Luisteren naar je innerlijke kind

Deltas Luisteren naar je innerlijke kind is een gids voor het helen van trauma’s uit het verleden door aandacht te schenken aan het kwetsbare innerlijke kind. Spirituele coach en energetische heler Natasha Levinger leert je hoe je dit kind kunt vinden, ermee kunt praten en wat je nodig hebt om het gehoord te laten voelen. Het boek helpt je van binnen rust te bewaren, ook als de buitenwereld chaotisch is. Je ontdekt hoe je beïnvloed wordt door het gedrag van je verzorger(s), hoe je je innerlijke ouder kunt vinden en je zenuwstelsel kunt kalmeren, en hoe chakrameditaties contact leggen met je hogere zelf. Daarnaast krijg je praktische oefeningen en strategieën om effectief met je innerlijke kind te communiceren. Door deze werkwijze kun je loskomen van oude conditioneringen en je leven leidend maken vanuit je hoogste zelf. Natasha Levinger is een spirituele coach en energetische heler, gespecialiseerd in innerlijke kinderen en trauma’s, die wereldwijd mensen helpt blokkades te doorbreken en hun authentieke zelf te omarmen.

Deze uitgave biedt duidelijke begeleiding en toepasbare inzichten voor wie stap voor stap wil werken aan innerlijke rust en veerkracht.

Kenmerken

• Inzicht in invloed van verzorgers op gedrag
• Vind je innerlijke ouder en kalmeer het zenuwstelsel
• Chakra-meditaties voor contact met hoger zelf
• Oefeningen en strategieën voor communicatie
• Doelgerichte aanpak om kinderlijke conditioneringen los te laten
• Geschikt voor wie authentiek zelf wil omarmen