Bloedgroep O zakboekje

Een persoonlijke gids voor het bloedgroepdieet in zakformaat die helpt om gezond te blijven en uw ideale gewicht te bereiken. De gids behandelt wat geschikt is voor mensen met bloedgroep O en wat beter vermeden kan worden voor bloedgroep B. U krijgt in één oogopslag duidelijke voedingsadviezen en aanbevelingen over supplementen en natuurlijke geneesmiddelen, zodat u gemakkelijker boodschappen kunt doen, kookt, uit eten gaat of op vakantie bent zonder onnodige keuzes te maken die tot gewichtstoename of ziekte kunnen leiden.

Inhoud en doelgroep

• Vlees en gevogelte
• Zeevruchten
• Oliën en vetten
• Zuivel en eieren
• Noten en zaden
• Bonen en peulvruchten
• Granen, brood en pasta's
• Fruit
• Groenten
• Vruchten- en groentesappen
• Specerijen
• Kruiden en kruidenthee
• Dranken
• Adviezen over voedingssupplementen en natuurlijke geneesmiddelen

Technische gegevens

• Auteur: P. D'Adamo
• Auteur: C. Whitney
• Vertaling: Pieter Janssens
• Verschijningsdatum: 04/10/2022
• Uitgever: VBK Media
• Pagina's: 96
• Editie: 01