Beim Sterben Geht Es Um Mehr Als Den Tod

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Das einzig Gewisse in unserem Leben ist der Tod. Die tibetisch-buddhistische Lehrerin Lama Shenpen Hookham zeigt in ihrem Buch, wie wichtig es ist, die Augen vor dieser Tatsache nicht zu verschließen, sondern sich auf Sterben und Tod gut vorzubereiten. Sie beleuchtet * wie Meditation helfen kann, den Tod zu verstehen, * wie der Geist angstfrei auf Vergänglichkeit und Tod ausgerichtet werden kann, * die Stadien des Sterbeprozesses, * wie man Sterbenden beistehen kann, * welche praktischen Vorbereitungen und Planungen für das eigene Sterben sinnvoll sind (Patientenver- fügung, Testament, Trauerfeier, Beerdigung etc.), * wie wir Zugang und Vertrauen zu dem finden können, was in uns unsterblich ist. Die Anregungen dieses Buches sind für alle hilfreich, die an einer Auseinandersetzung mit dem (eigenen) Tod und Sterben und damit auch an einer tiefen Erfahrung von Lebendigkeit interessiert sind.

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Dies sind die zeitlosen Unterweisungen der tibetisch-buddhistischen Lehrerin Lama Shenpen Hookham zum Umgang mit Sterben und Tod. Sie zeigt, wie wir uns darauf vorbereiten können, durch Meditation, in der Sterbebegleitung und mit ganz konkreten Vorbereitungen auf den Tod. Die Anregungen sind für alle hilfreich, die an einer Auseinandersetzung mit dem (eigenen) Tod und Sterben und damit auch an einer tiefen Erfahrung von Lebendigkeit interessiert sind.