100+ Lifehacks voor een eenvoudiger leven met hoogsensitiviteit

Hoogsensitiviteit vormt een waardevol kompas in onze complexe maatschappij. Deze gids verzamelt twintig alledaagse uitdagingen van het leven als HSP en biedt talrijke tips die het dagelijks leven soepeler laten verlopen. Ze laat zien hoe rechtvaardigheid, eerlijkheid en verantwoordelijkheidsgevoel helpen om onrecht bespreekbaar te maken, en hoe out-of-the-box denken en sociale intuïtie kunnen bijdragen aan verbinding en samenwerking. De uitleg is helder en praktisch, gericht op het verlichten van veelvoorkomende knelpunten door realistische, concrete tips.

De aanpak combineert psychologisch inzicht met praktische lifehacks. De tekst erkent dat sterke.reflectie soms kan leiden tot piekeren, empathie tot overname van emoties en behulpzaamheid tot redden, en biedt handvatten om deze neigingen gezond te sturen. De inhoud is geschreven door een ervaren professional en ondersteund door duidelijke illustraties, waardoor thema’s toegankelijk blijven voor een breed publiek.

Naast de tekst zijn er duidelijke, toegankelijke illustraties die de tips ondersteunen en de leeservaring verrijken.

Kenmerken

• 20 alledaagse uitdagingen voor hoogsensitieve personen
• praktische tips die het dagelijks leven vereenvoudigen
• geschreven door psycholoog Séverine Van De Voorde
• illustraties van Marloes De Vries
• uitgebracht op 8 oktober 2024 door Pelckmans Uitgevers
• 96 pagina's, paperback editie