Zen and the Art of Saving Planet

The monk who taught the world mindfulness is een toegankelijke gids die zoekt naar concrete manieren om in deze onzekere tijden een positieve verandering teweeg te brengen. Thich Nhat Hanh (Thay) deelt heldere lessen over hoe we de kracht van ons denken kunnen gebruiken om het verschil te maken in ons dagelijks leven, in relaties en in crises. De auteur illustreert zijn boodschap met aansporende voorbeelden van actie die hij zelf heeft ondernomen, boeiende boeddhistische parabels en praktische dagelijkse meditatiemomenten. Dit boek biedt een pad naar bewustwording en het collectieve ontwaken dat nodig is voor een leefbaarder en duurzamer wereldbeeld.

Het werk benadrukt dat verandering begin bij de eigen geest ligt en dat onze kijk op dingen bepaalt hoe we handelen. Door de combinatie van inspirerende voorbeelden, meditatieve oefeningen en een duidelijke visie op milieu en gemeenschap, biedt het lezers handvatten om stap voor stap bij te dragen aan een betere toekomst. De combinatie van poetische verhalen en praktische lessen maakt het relevant voor een breed publiek, van nieuwkomers tot lang opgelegde zoekers naar innerlijke rust en maatschappelijke betrokkenheid.

Kenmerken

• Titel: The monk who taught the world mindfulness
• Auteur: Thich Nhat Hanh
• Thema: mindfulness en verandering van binnenuit
• Bevat aansporende verhalen en dagelijkse meditatie
• 320 pagina’s, hardcover, editie 1
• Uitgegeven door Ballantine Books, publicatie 07/10/2021