Zelfvergeving

Het boek Schuldgevoel is een gids over zelfvergeving als toegang tot blijvend vertrouwen in jezelf en in de toekomst. Het laat zien dat niemand zonder zonde is en dat iedereen fouten maakt. Door aandacht te geven aan onzekerheid, knopen in de maag, wrok en slechte gewoonten leer je stap voor stap hoe zelfcompassie werkt. Met een duidelijk stappenplan, uitleg en voorbeelden biedt dit werk hoop en concrete handvatten om te leren leven met minder schuld en meer vertrouwen in je eigen kunnen.

Het benadrukt dat juist het koesteren van warmte, troost en begrip je helpen sneller uit negatieve patronen te komen. Er worden inspirerende verhalen en praktische toelichtingen gegeven, zodat lezers stap voor stap kunnen oefenen met zelfvergeving en de relatie met zichzelf vriendelijker kunnen maken.

Lisette Thooft, bekend als rebalancer en publicist, staat centraal als auteur. Ze schrijft non-fictie over spiritualiteit en brengt een zachtere kijk op pijn en groei. Thooft combineert persoonlijke ervaring met praktische inzichten, ondersteund door haar achtergrond en publieke werk. Het boek verschijnt als paperback bij Uitgeverij Lucht, met een duidelijke focus op toegankelijke spirituele zelfzorg.

Features

• Boek over zelfvergeving als weg naar blij zijn
• Stappenplan met duidelijke uitleg
• Voorbeelden en inspirerende verhalen
• Auteur: Lisette Thooft, rebalancer en publicist
• Auteur is moeder van twee en grootmoeder van acht
• Paperback editie, uitgegeven door Uitgeverij Lucht, verschenen 12 april 2024