Zelf oplossingen bedenken Werkboek

Het werkboek Zelf oplossingen bedenken is speciaal ontwikkeld voor jongeren die tegen uitdagingen aanlopen en niet goed weten hoe ze deze kunnen aanpakken. Dit praktisch en toegankelijk werkboek biedt een helder systeem om zelf oplossingen te leren bedenken, waardoor jongeren meer grip op hun leven kunnen krijgen.

Praktische aanpak

Samen met een trainer doorlopen jongeren verschillende technieken en strategieën aan de hand van het werkboek. Tijdens deze sessies is er gelegenheid om persoonlijke voorkeuren aan te geven; wat werkt goed voor jou en wat minder? Het is een interactieve leerervaring, waarbij deelnemers niet alleen theoretische kennis opdoen, maar ook daadwerkelijk aan de slag gaan met het bedenken en uitproberen van oplossingen.

Ondersteund door onderzoek

Zelf oplossingen bedenken is niet zomaar een methodiek; het is wetenschappelijk onderbouwd. Onderzoek aan de Universiteit van Amsterdam heeft aangetoond dat deze training effectief is in het helpen van jongeren bij het ontwikkelen van probleemoplossende vaardigheden. De resultaten lieten zien dat deelnemers beter in staat zijn om zelf oplossingen te formuleren en hun leven meer in eigen hand te nemen.

Ervaringen van jongeren

Veel jongeren die deze training hebben gevolgd, delen hun positieve ervaringen. Een voorbeeld is Wouter, een 16-jarige jongen met ADD, die na het volgen van de training vertelt: “Ik heb het gevoel dat het allemaal helderder is geworden in mijn hoofd en ik kan beter beslissen hoe ik iets moet aanpakken. Ik heb nu meer tijd en energie voor de belangrijke dingen.” Dit getuigt van de betekenisvolle impact die het werkboek en de training kunnen hebben op het leven van jongeren.

Over de auteurs

Het werkboek is geschreven door de ervaren auteurs Bianca E. Boyer, Marije Kuin en Saskia Van Der Oord. Hun expertise en betrokkenheid bij de ontwikkeling van het werkboek zorgen ervoor dat jongeren met vertrouwen aan de slag kunnen gaan.

Voor wie is het werkboek?

Zelf oplossingen bedenken is bedoeld voor jongeren die zich in een lastig parket bevinden en hulp nodig hebben bij het vinden van oplossingen. Dit werkboek biedt hen de nodige handvatten en ondersteuning bij het ontwikkelen van hun probleemoplossende vaardigheden. Met deze training leren ze niet alleen acties te ondernemen, maar ook om creatief en strategisch te denken in de toekomst.

De training biedt dus niet alleen een tijdelijk hulpmiddel, maar een waardevolle vaardigheid voor het leven. Ga aan de slag met het werkboek en ontdek de kracht van zelf oplossingen bedenken!