Your Brain, Explained

Een leerzame verkenning van de dagelijkse werking van je hersenen: van taal tot slaap, en wat je hersenen kan verstoren of beschermen. Your Brain, Explained neemt je mee op een persoonlijke tour door het grijze materiaal. De neurowetenschapper Marc Dingman geeft een compacte inleiding in wat er in je brein gebeurt en bespreekt het nieuwste onderzoek naar hersenfuncties en -stoornissen die je dagelijks beïnvloeden. Je ontdekt wat er gebeurt wanneer deze systemen niet naar behoren werken, zoals slapeloosheid, ADHD, depressie of verslaving, hoe de neurowetenschap dit aanpakken en hoe je jezelf kunt beschermen tegen veelvoorkomende foutjes van de geest. Daarnaast kom je te weten waarom hersentrainingsspelletjes geen dementie voorkomen en wat wél helpt, hoe het voelt om elke dag te herinneren alsof het gisteren was, welke mentale aandoening ooit met Duits raketbrandstof behandeld werd en wat slaapverlies of concentratieverlies triggers. Dit toegankelijke overzicht, gebaseerd op de populaire YouTube-serie 2-minute Neuroscience, gebruikt duidelijke illustraties en realistische voorbeelden en laat zien dat jouw hersenen van jou zijn om te ontdekken.

Belangrijkste onderwerpen

• Slaap, geheugen, genot, angst en taal
• Hoe hersenen deze systemen vormen
• Problemen en oplossingen: insomnie, ADHD, depressie, verslaving
• Wat hersenen in de fout laten gaan en hoe dit aan te pakken
• Beeldende illustraties en concrete voorbeelden

Technische gegevens

• Pages: 256

• Formaat: Paperback
• Uitgever: John Murray Business
• Auteur: Marc Dingman