Yoga Trí Hành An (Bản tiếng Việt)

Con ¿¿¿ng ch¿a lành t¿ bên trong, d¿n l¿i b¿i ý th¿c, s¿ chính xác và k¿ lüt.V¿i g¿n 600 trang ¿¿¿c minh h¿a phong phú và trình bày c¿n th¿n, cün sách này khám phá s¿c m¿nh c¿a yoga trong vi¿c ph¿c h¿i c¿ th¿ và tâm trí, thông qua m¿t ph¿¿ng pháp nghiêm ng¿t d¿a trên sinh lý h¿c con ng¿¿i.Các t¿ th¿ c¿ b¿n và các bi¿n th¿ d¿ ti¿p c¿n ¿¿¿c mô t¿ rõ ràng, kèm theo hình ¿nh minh h¿a th¿c t¿ c¿a các ng¿¿i t¿p ¿ m¿i ¿¿ tüi và trình ¿¿.M¿i t¿ th¿ ¿¿¿c ghi tên b¿ng ti¿ng Vi¿t, ti¿ng Anh và ti¿ng Ph¿n (có phiên âm), t¿o nên m¿t công c¿ tham kh¿o rõ ràng, th¿c ti¿n và ¿a v¿n hóa.Dành cho giáo viên c¿ng nh¿ ng¿¿i t¿p nghiêm túc, tác ph¿m này k¿t h¿p ki¿n th¿c y h¿c hi¿n ¿¿i v¿i trí tü tr¿¿ng t¿n c¿a yoga, mang ¿¿n nh¿ng chìa khóa th¿c ti¿n cho vi¿c luy¿n t¿p có ý th¿c, hi¿u qü và b¿n v¿ng.V¿¿t ra ngoài giá tr¿ rèn luy¿n c¿ th¿ - tâm trí, nó truy¿n t¿i thông ¿i¿p c¿t lõi: Hi¿u rõ - Th¿c hành ¿úng - S¿ng kh¿e m¿nh và cân b¿ng.Cün sách này là m¿t ph¿n c¿a b¿ s¿u t¿p ba ngôn ng¿ (ti¿ng Anh - ti¿ng Pháp - ti¿ng Vi¿t) và có th¿ ¿¿¿c phát hành d¿¿i d¿ng ¿¿n ng¿ höc song ng¿, tùy tr¿¿ng h¿p. M¿i phiên b¿n là tác ph¿m nguyên b¿n, ¿¿¿c vi¿t tr¿c ti¿p b¿ng ngôn ng¿ ¿ó, không ph¿i b¿n d¿ch. T¿t c¿ ¿¿u truy¿n t¿i cùng m¿t thông ¿i¿p trung tâm, ¿¿ng th¿i ¿¿¿c ¿i¿u ch¿nh t¿ nhiên theo phong cách, v¿n hóa và, khi c¿n, theo các yêu c¿u ¿¿nh d¿ng ¿¿c thù c¿a t¿ng ngôn ng¿ và t¿ng ¿n b¿n.