Werktherapie: Of De Man Die Zijn Baan Voor Het Leven Verward

Ben jij klaar om je werkleven in 2023 drastisch te veranderen? Misschien wil je af van het voortdurend zorgen maken over kleine fouten, een betere balans tussen werk en privé creëren, of nieuwe manieren vinden om om te gaan met een lastige baas. In "Work Therapy" biedt Naomi Shragai krachtige oplossingen voor deze veelvoorkomende kantoorproblemen en nog vele andere.

De invloed van het verleden op het heden

Verrassend genoeg besef je wellicht niet dat je elke werkdag herhalingen en conflicten uit je verleden opnieuw tot leven brengt. Dit kan zich uiten in het verwarren van een autoriteitsfiguur met een ouder, het vermijden van conflicten vanwege eerdere ruzies met broers of zussen, of het lijden aan imposter syndrome door de manier waarop je familie op succes reageerde. In de werkomgeving zijn we vaak onbewust gevangen in de patronen van ons opvoeding en de gedragingen die we tijdens onze jeugd hebben aangeleerd.

De meesten van ons hebben achttien jaar of meer met onze familie doorgebracht en hebben daar een significant deel van onze persoonlijkheid ontwikkeld. Daarentegen besteden we ook ongeveer vijftig jaar - of 90.000 uur - aan ons werkleven. Gezien de sterke invloed van ons gezin, herbeleven we onbewust onze persoonlijke geschiedenis in ons professionele leven, zelfs wanneer dit ons belemmert.

Transformeer je werkleven

Naomi Shragai, een ervaren business psychotherapeut met drie decennia aan expertise, biedt in "Work Therapy" een nieuwe blik op hoe je naar jezelf en je werkleven kijkt. Door middel van intieme verhalen, fascinerende inzichten en prikkelende vragen, leert Shragai je te begrijpen wat jou tegenhoudt. Het goede nieuws is dat deze obstakels binnen jouw bereik liggen om te veranderen. De eerste stap is je bewust te worden van de manieren waarop jij, net als veel van je collega's, jouw professionele heden verwart met je persoonlijke verleden.

Met het boek "Work Therapy" krijg je niet alleen nieuwe tools en mechanismen aangereikt om met kantoorpolitiek om te gaan, maar word je ook aangemoedigd om jezelf opnieuw uit te vinden in je werkomgeving. Door de inzichten van Shragai te omarmen, kun je de vicieuze cirkels doorbreken en werken aan een succesvoller en tevredener werkleven. Grijp de kans om jezelf te transformeren en actief aan je werkstructuur te werken – de oplossingen beginnen bij jou.