Word je bewust

Dit boekje omvat 81 concrete oefeningen om reflectief te schrijven, gebaseerd op eenvoudige schrijftechnieken. Met heel veel inspirerende citaten, mooie foto’s en visuele ‘cijferlijstjes’ voor nog meer bewustwording. Word je bewust van......hoeveel mogelijkheden je leven biedt...je dromen, wensen, verlangens...hoeveel er is om dankbaar voor te zijn...de kwaliteit van je leven...je emoties en waar ze vandaan komen...wat je inspireert...hoe blij je kunt zijn ...wat je te leren hebt...hoe oneindig veel je te bieden hebt...hoe je gedragen wordt...de weg die je aflegt...waar je naartoe wilt...wie je was, bent en wilt zijn...waarvan je kunt genieten...waardoor je kunt ontspannenen nog zoveel meer! Schrijf een elfje, sprintje, haiku, gedachtenwolk of woordgedicht om inzicht te krijgen in wat voor jou belangrijk is in je leven of werk. Het gaat niet om het product maar om het proces: schrijven als bron van bewustwording, ontspanning en plezier.