What My Bones Know: A Memoir of Healing from Complex Trauma

A searing memoir die rekeningen opmaakt en hoopt te helen, en de weinig begrepen wetenschap achter complex PTSD onderzoekt. Stephanie Foo deelt hoe haar lichaam en geest doorspekken met generaties van trauma—en hoe woorden kunnen opstaan voor wat haar botten weten. Op dreefkomt ze met een diagnose van complex PTSD terwijl ze haar succesvolle carrière als prijswinnende radio-producer bij This American Life vergelijkt met paniekaanvallen en ochtendtranen. Ze interviewt wetenschappers en psychologen, probeert innovatieve therapieën en onderzoekt immigratie-ervaringen in Californië, evenals familiegeheimen in Malaysia. Het boek toont hoe trauma het heden kan blijven beïnvloeden, en hoe men kan leren om ermee te bewegen in plaats van ertegen te vechten. What My Bones Know is een dapper, hoopvol verhaal dat de koppeling tussen verleden en heden onderzoekt en laat zien hoe iemand regie kan terugwinnen.

Het boek combineert een intieme persoonlijke vertelling met grondig onderzoek en interdisciplinair inzicht, en laat zien hoe de zoektocht naar heling verweven kan raken met wetenschappelijke verkenningen en maatschappelijke context.

• Complex PTSD centraal, genezen en leren leven met trauma
• Persoonlijk verslag van Stephanie Foo, bekend radioproductor
• Wetenschappelijke interviews met psychiaters en onderzoekers
• Immigrant trauma en Californische gemeenschap als thema
• Familiegeheimen in Malaysia en generatie-erfenis van trauma
• 332 pagina's, paperback editie, uitgebracht in 2023