Water, het goedkoopste medicijn

Op basis van meer dan twintig jaar klinisch en wetenschappelijk onderzoek naar de rol van water in ons lichaam, onthult de baanbrekende arts F. Batmanghelidj in zijn boek een opmerkelijke waarheid: water, een alledaags en eenvoudig element, kan een verbazingwekkende reeks medische aandoeningen verhelpen. Door simpelweg je dagelijkse inname van water en zout aan te passen, kun je niet alleen tientallen ziektes behandelen, maar ook voorkomen, waardoor je kostbare medicijnen kunt vermijden en geniet van een vitalere gezondheid.

Wat je kunt ontdekken in dit boek

- De dagelijkse benodigde hoeveelheid water en zout om gezond te blijven.

- Hoe kinderen beter kunnen leren door eenvoudigweg meer water te drinken.

- Effectieve en natuurlijke manieren om symptomen van astma en allergieën te verminderen of zelfs te laten verdwijnen.

- Strategieën om levensbedreigende aandoeningen zoals hartfalen, beroertes, de ziekte van Alzheimer, de ziekte van Parkinson en kanker te helpen voorkomen.

- Behandelingen voor hoge bloeddruk op een natuurlijke manier, zonder plaspillen of andere medicijnen.

- De sleutelrol van water in gewichtsverlies zonder gedetailleerde diëten.

- Methoden om je huid te hydrateren en zo vroegtijdige veroudering tegen te gaan.

De kracht van water

Batmanghelidj benadrukt dat water niet alleen een basisbehoefte is, maar ook het beste pijnstillende middel ter wereld. Het is veilig, kostenloos en zonder gevaarlijke bijwerkingen. Het ondersteunt je lichaam in momenten van stress en is essentieel voor een optimale gezondheid.

Inhoudsopgave

Het boek biedt een gestructureerde opbouw met diverse hoofdstukken die ingaan op de verschillende facetten van waterhuishouding en gezondheid:

- Waar de moderne geneeskunde tekortschiet.

- De basisprincipes van de nieuwe geneeskunde.

- Waterhuishouding in verschillende levensfases.

- Chronische uitdroging en de signalen van je lichaam.

- Relaties tussen uitdroging en uiteenlopende gezondheidsproblemen zoals obesitas, hersenschade, en hormoonhuishouding.

- Stapsgewijze instructies voor een waterprogramma: hoe en hoeveel te drinken.

- De rol van mineralen, zout en andere essentiële voedingsstoffen voor herstel en welzijn.

Gezondheid en healing

Het boek sluit af met vier eenvoudige stappen naar een goede gezondheid, waardoor je meteen toepasbare methoden krijgt om je levensstijl te verbeteren. Batmanghelidj's benadering biedt een nieuwe kijk op geneeskunde, waarbij het dagelijkse gebruik van water en zout als fundament voor herstel en preventie van ziektes wordt gepresenteerd. Dit kan wel eens het belangrijkste boek zijn dat je ooit zult lezen.