Vitakruid Ijzer Bisglycinaat 90 tabletten

Bioflora Health Products BE

Vitakruid IJzer bisglycinaat complex In het kort: - Biologisch beschikbare vorm ijzer bisglycinaat - IJzer en koper altijd samen suppleren - Wetenschappelijk onderbouwde cofactoren - Om de dag suppleren voorkomt ongunstige bacteriegroei - Voorkomen hepcidinestijging zorgt voor betere ijzeropname Omschrijving: Biologisch beschikbare vorm ijzer bisglycinaat Bisglycinaat is de meest biologisch beschikbare vorm van ijzer. De structuur van een aminozuurchelaat is namelijk dermate sterk dat ons maagsap het niet kan splitsen. Dat komt door de aminozuren in de chelaatvorm die als het ware werken als beschermende laag voor het ijzer. Het ijzerbisglycinaat bereikt dus als volledig element onze darmen waar ons lichaam het vervolgens opneemt. Bovendien weten we van ijzer suppletie dat het nog wel eens onprettig kan zijn voor maag en darmen. Door het aminozuurgecheleerde karakter van ijzer bisglycinaat blijven dergelijke klachten echter beperkt! IJzer en koper altijd samen suppleren Balans is het woord waar de effectiviteit van onze mineralenhuishouding op leunt. Als op een weegschaal worden de verschillende elementen in ons lichaam continu gewogen. De mineralen die we kennen hebben verschillende verbanden met elkaar. Zo hebben ijzer en koper een zogenoemde dubbelzijdige antagonistische werking. Dit betekent in regulier Nederlands dat een verhoogde ijzer inname kan leiden tot een verlaagd koper gehalte en andersom. Om verlaagde koperniveaus te voorkomen en ijzertransport te ondersteunen bevat onze IJzer Bisglycinaat Complex per tablet dan ook 50 mcg koper in de goed opneembare vorm gluconaat. Wetenschappelijk onderbouwde cofactoren Er zijn drie ondersteunende nutriënten aan ons IJzer Bisglycinaat Complex toegevoegd. Daarnaast komen ontoereikende riboflavine niveaus (vitamine B2) vaak samen voor met een verlaagde ijzer huishouding. Verder bevordert vitamine C, het nutriënt dat we doorgaans associëren met immuniteit, de opname van ijzer uit voeding. Waarna de weerstandsvitamine tevens zorgt voor een hoger ijzergehalte in ons bloed, de plek waar we dit waardevolle mineraal nodig hebben. Door haar dubbele werking leek een toevoeging van 200 mg vitamine C ons dus ook goed te verdedigen! Om de dag suppleren voorkomt ongunstige bacteriegroei Toch kan het weken- tot maandenlang drie keer per dag een ijzertablet slikken leiden tot maag- en darmongemakken. Zelfs met het gestelvriendelijke ijzer bisglycinaat. Recent onderzoek heeft aangetoond wat hier precies de oorzaak van is. De dunne darm neemt namelijk maar vijftien procent van het geconsumeerde ijzer op. Het overgrote deel komt in de dikke darm terecht, waar het mineraal de groei van ongunstige bacteriën die klachten veroorzaken stimuleert. De lage ijzer opname in de dunne darm hangt samen met het hormoon hepcidine. Wanneer de afgifte van het hormoon aan het bloed daalt, stijgt de ijzeropname in de dunne darm en vice versa. Uit onderzoek blijkt zelfs dat de lever tot 48 uur na het slikken van een ijzer tablet meer hepcidine afgeeft, wat dus resulteert in een verslechterde ijzeropname in de dunne darm. Eens in de twee dagen ijzer suppleren biedt dus uitkomst bij aan ijzer gerelateerde darmongemakken! Voorkomen hepcidinestijging zorgt voor betere ijzeropname Darmongemak is niet het enige probleem dat we relateren aan dagelijkse ijzersuppletie. De hogere hepcidine-concentraties die ontstaan na het slikken van een ijzertablet hebben namelijk nog een nadelig effect. Een verhoogde afgifte van het hormoon beperkt ongeveer twee dagen het inbouwen van ijzer in de rode bloedcel. Oftewel, na suppletie met het mineraal lijken de geslikte ijzertabletten in de 48 uur die daarop volgen minder effectief. Uit onderzoek blijkt dat het meeste ijzer het beenmerg bereikt, en daarmee de rode bloedcellen, bij suppletie om de dag in een dosering van 40-80 mg. - IJzer ondersteunt de aanmaak van rode bloedlichaampjes, is goed voor normaal zuurstoftransport in het lichaam en draagt bij aan de aanmaak van cellen en weefsels - IJzer en koper hebben een gunstige invloed op een normaal energieleverend metabolisme - IJzer en vitamine B2 zijn gobeschikbaarheid van ijzer uit lichaamsvoorraden en zijn daardoor gunstig voor de ijzerstofwisseling - Vitamine C bevordert de opname van ijzer en verhoogt daardoor het ijzergehalte in het bloed Samenstelling per dosering (1 tablet)RI* IJzer (bisglycinaat) 28 mg 200% Koper (gluconaat) 50 µg 5Vitakruid IJzer bisglycinaat complex In het kort: - Biologisch beschikbare vorm ijzer bisglycinaat - IJzer en koper altijd samen suppleren - Wetenschappelijk onderbouwde cofactoren - Om de dag suppleren voorkomt

Meditech Europe

Wist je dat ijzer bisglycinaat een van de beste opneembare vormen van ijzer is? IJzer is een heel belangrijk sporenelement in ons lichaam. We hebben ijzer namelijk nodig voor belangrijke biochemische processen in ons lichaam. Bijvoorbeeld: het maken van het eiwit hemoglobine als onderdeel van rode bloedcellen. Hemoglobine bindt zuurstof en vervoert het naar je weefsels, spieren en organen. Om hemoglobine aan te maken, heb je 3 bouwstoffen nodig: ijzer, foliumzuur (vitamine B11) en vitamine B12. Als je een tekort hebt aan hemoglobine kan er bloedarmoede ontstaan. IJzer is als co-factor nodig om energie (ATP) aan te maken. Daarnaast is ijzer een van de co-factoren om tyrosine om te zetten in dopamine en tryptofaan omzetten in serotonine, het is dus een belangrijke stof om je goed te kunnen voelen en goed te kunnen slapen. Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven hebben een verhoogde behoefte aan ijzer. IJzer is nodig omdat er tijdens de zwangerschap meer bloed aangemaakt moet worden door de moeder en door het baby’tje. De behoefte is vooral verhoogd in het derde trimester van de zwangerschap. Bij een zwakke vertering door een lage maagzuurproductie komt ijzertekort regelmatig voor. En een tekort aan ijzer en vitamine B12 komt regelmatig voor bij hypothyroïdie. Een belangrijke reden hiervoor is meestal een verlaagde productie van maagzuur. IJzertekort kan broze nagels, het gedeeltelijk loslaten van de nagel en groeven in de lengterichting veroorzaken. Wanneer de nagels of het nagelbed er heel bleek uitzien zou dit ook kunnen duiden op bloedarmoede. Ook kan haaruitval ontstaan door een ijzertekort. En het rusteloze benen syndroom duidt ook vaak op een tekort. Als er weinig tot geen vlees wordt gegeten kan er een ijzertekort ontstaan of bij veel bloedverlies of een heftige menstruatie. IJzer kun je binnenkrijgen via de voeding: Brandnetel(thee), groene groente, vlees van rund, paard en lam, peulvruchten, volkorenproducten, noten en zaden. Spirulina en chlorella, eencellige algen, bevatten veel chlorofyl en leveren o.a. natuurlijk ijzer. De absorptie van ijzer wordt vergroot door vitamine C. Als je een gemeten ernstig tekort hebt aan ijzer dan kun je een goed opneembaar supplement zoals ijzer bisglycinaat nemen. Bij een minder ernstig tekort aan ijzer kun je spirulina en chlorella nemen of een multivitamine, combineer deze supplementen altijd met vitamine C.