VET belangrijk herzien

Een nieuw boek dat duidelijk uitlegt hoe obesitas werkt en welke aanpakken effectief kunnen zijn. Vet Belangrijk 2.0 verschaft een overzicht van de nieuwste wetenschappelijke ontdekkingen rond obesitas, van wat er in het lichaam mis kan gaan tot wat je zelf kunt doen. De auteurs, Liesbeth van Rossum en Mariëtte Boon, beschrijven hoe obesitasmedicijnen werken en wat de bijwerkingen kunnen zijn, evenals de verrassende effecten op het brein, verslaving en verschillende ziekten zoals diabetes type 2, leververvetting en hart- en vaatziekten. Ook komen eetlusthormonen, stress, slaap en de biologische klok aan bod, met praktische tips en ‘hacks’ om invloed uit te oefenen. Het boek bevat boeiende patiëntverhalen, heldere uitleg en toepasbare adviezen over voeding en beweging, en behandelt verborgen dikmakers en de rol van vetweefsel als actief orgaan. Een toegankelijke gids voor iedereen die obesitas beter wil begrijpen én aanpakken.

De uitgave verschijnt op 29 januari 2026 bij Ambo/Anthos Uitgevers en telt 416 pagina’s. Het is bedoeld als een praktische, onderbouwde bron voor lezers die werkinstrumenten willen om gewicht op een slimme en duurzame manier te beheren.

Kenmerken

• Nieuwe inzichten over obesitas en werking van medicijnen
• Vetweefsel als actief orgaan speelt een centrale rol
• Eetlusthormonen en praktische hacks om ze te beïnvloeden
• Stress, slaap en biologische klok beïnvloeden gewicht
• Patiëntenverhalen maken complexe inzichten tastbaar