Verslaafd aan denken

Jan Geurtz onderzoekt het verschijnsel denken en toont aan dat dit onze meest fundamentele verslaving is. Het boek biedt een heldere beschrijving van de ontdekkingstocht naar onze fundamentele natuur en waarom we vaak geen zeggenschap lijken te hebben over wat we denken. Het laat zien hoe we steeds méér gaan denken wanneer we gebukt gaan onder beknellende gedachten en hoe we onszelf bij toekomstige vervelende gebeurtenissen al weken van tevoren lastigvallen met angstige gedachten. Geurtz baseert zich op zowel moderne westerse inzichten als authentieke oosterse spiritualiteit en verwondert zich over de relatie tussen denken, het geloof in de echtheid van onze gedachten en een onjuist beeld van onszelf en de werkelijkheid. Voor een praktische verbinding met dit thema verwees hij ook naar zijn bestseller Vrij van gedachten.”

Inhoud

Het boek analyseert waarom we vaak geen zeggenschap lijken te hebben over wat we denken en waarom we steeds méér denken onder beknellende gedachten. Het verduidelijkt hoe het geloof in de echtheid van onze gedachten ons gevangen houdt in een beeld van onszelf en de werkelijkheid, wat leidt tot een vicieuze cirkel van nare gedachten en pijnlijke gevoelens. Geurtz combineert westerse inzichten met oosterse spiritualiteit en schetst een ontdekkingstocht naar onze fundamentele natuur. Ook verwijst hij naar een meer praktische handleiding die aansluit bij dit thema: Vrij van gedachten.