Vandaag voel ik me goed

In dit boek gaat Patrick Martens op zoek naar volledige zelfacceptatie. Hij deelt hoe hij zichzelf voortdurend afvraagt wat anderen van hem denken en hoe hij zijn eeuwige pleasegedrag wil uitknippen. Door middel van openhartige gesprekken met onder meer Els van Steijn, Chantal Janzen, Jurre Geluk, Eva Eikhout en Georgina Verbaan onderzoekt hij vragen als wat het betekent om jezelf te accepteren en hoe dit proces zich verhoudt tot dagelijkse situaties, van werkplekken tot familie. Het verhaal combineert humor met kwetsbaarheid en laat zien hoe een persoonlijke zoektocht uiteindelijk kan leiden tot bredere inzichten. Voor zijn verjaardag schenkt hij zichzelf onder andere therapiesessies, een auralezing en een tweedaagse retraite met zweethutten en ijsbaden, als onderdeel van zijn verkenning naar zelfacceptatie. Het boek biedt een intieme kijk op de worstelingen rondom zelfbeeld en hoe deze thema’s mensen van alle leeftijden kunnen raken.”

Inhoud

Patrick Martens gaat op zoek naar volledige zelfacceptatie en deelt zijn worstelingen met wat anderen van hem denken en zijn neiging tot pleasegedrag. Door gesprekken met Els van Steijn, Chantal Janzen, Jurre Geluk, Eva Eikhout en Georgina Verbaan onderzoekt hij wat het betekent om jezelf te accepteren.

Het verhaal combineert humor en kwetsbaarheid terwijl hij reflecteert op persoonlijke ervaringen en de impact hiervan op familie en relaties.

Voor zijn verjaardag schenkt hij zichzelf therapiesessies, een auralezing en een tweedaagse retraite met zweethutten en ijsbaden als onderdeel van zijn verkenning naar zelfacceptatie.

Het boek biedt een intieme kijk op zelfbeeld en hoe deze thema’s mensen van alle leeftijden kunnen raken.