Ultra Distance Cycling

Dit boek biedt een praktijkgerichte, gezaghebbende gids voor ultralangeafstandsfietsen, gericht op rijders die langere afstanden sneller willen doorlopen. Het combineert wetenschappelijke inzichten met ervaring uit de praktijk en behandelt training, mentale voorbereiding, ondersteuning, PR en sponsoring, evenals uitrusting, voeding en belangrijke ultralangeafstandswedstrijdenevenementen zoals Race Across America (RAAM), Race Across the Alps (RATA) en Ultracycling Dolomitica. Geschreven door een vooraanstaand sportwetenschapper en een recordbrekende ultralangeafstandsfietser, biedt Ultra-Distance Cycling zowel theoretische als praktische tips om langer en sneller te rijden en te excelleren in ultralangeafstandswedstrijden. De publicatie telt 272 pagina’s, is uitgebracht in 01e uitgave als paperback en verschijnt onder Bloomsbury Sport.

Belangrijkste kenmerken

• Praktische, wetenschappelijke begeleiding
• Inzichten voor mentale en fysieke training
• Advies over ondersteuning en sponsoring
• Uitrusting en voeding voor lange afstanden
• Inzicht in grote ultralangeafstandswedstrijden

Technische specificaties

• Auteur: Simon Jobson en Dominic Irvine
• Editie: 01
• Uitgever: Bloomsbury Sport
• Pagina’s: 272
• Formaat: Paperback
• Jaar van publicatie: 2017 (uitgave 30/04/2017)