Trauma en ouderschap

Ouders die als kind getraumatiseerd zijn door verwaarlozing, mishandeling of misbruik, staan voor een enorme uitdaging als het gaat om het opvoeden van hun eigen kinderen. Vaak gebeurt het ongewild en onbewust dat zij hun trauma's doorgeven aan de volgende generatie. Ondanks hun toewijding en het oprechte verlangen om hun kinderen een veilige en liefdevolle omgeving te bieden, worden ze vaak belemmerd door hun eigen psychische wonden.

Doel van de Methode

Het boek 'Trauma en ouderschap' biedt een waardevolle methode die ouders ondersteunt in het begrijpen van hun traumatische klachten. Het primaire doel is het voorkomen van schadelijke intergenerationele gevolgen van trauma. Door inzicht te krijgen in hun emoties en triggers, leren ouders nieuwe manieren om met hun klachten om te gaan en hun zelfzorg te verbeteren. Dit vergroot hun vermogen om warme en veilige relaties met hun kinderen op te bouwen.

Inhoud en Opbouw

De inhoud van het boek bestaat uit 24 hoofdstukken die zijn ontworpen om zowel in individuele therapie als groepsinstellingen te worden gebruikt. Elk hoofdstuk behandelt een specifiek onderwerp en gaat vergezeld van oefeningen en taken die de lezer aanzetten tot ervaringsgerichte reflectie. Door de combinatie van theoretische uitleg en praktische oefeningen worden ouders aangemoedigd om hun gevoelens en gedragingen beter te begrijpen.

Groepssetting en Individuele Toepassing

De methode is oorspronkelijk ontwikkeld voor gebruik in een groepssetting, maar de oefeningen en taken zijn ook van grote waarde voor individuele cliënten. Dit maakt het boek niet alleen een nuttige gids voor therapeuten, maar ook voor ouders die een beter inzicht willen krijgen in hun eigen traumatische ervaringen.

Auteurs en Achtergrond

Het boek is geschreven door Marjo Ruismäki, Lisa Friberg, Kirsti Keskitalo en Anna-Maija Lampinen, allemaal ervaren professionals binnen de geestelijke gezondheidszorg. De auteurs hebben gezamenlijk het project 'Ernstig trauma en ouderschap' geleid van 2012 tot 2016 in het Trauma Centre Finland in Helsinki en Oulu. Hun gezamenlijke inspanningen zijn gericht op het voorkomen van intergenerationele overdracht van trauma en het ontwikkelen van effectieve therapieën voor getraumatiseerde ouders.

Kortom, 'Trauma en ouderschap' is een essentiële bron voor elke ouder die zijn of haar situatie wil begrijpen en verbeteren, met als uiteindelijke doel een gezonde ontwikkeling van hun kinderen te waarborgen.