Tibetan Yoga

Tibetan Yoga biedt een visuele en tekstuele verdieping in de oorsprong, principes en praktijken van de Tibetaanse yoga en positioneert het als een verborgen schat in het hart van de Tibetaanse Tantrische Boeddhistische traditie. Het boek presenteert een spirituele en fysieke praktijk die streeft naar een expansie van het menselijk lichaam en zijn energetische en cognitieve potentieel. De auteur, Ian A. Baker, introduceert geleidelijk de kernprincipes en -praktijken als een uniek overzicht. Naast meditaties, visualisaties en adem- en lichaamsoefeningen bevat het ook minder gangbare elementen zoals seksuele yoga, droomyoga of lucide dromen, en yoga-beoefeningen versterkt door bepaalde plant- of mineraaluitingen. Deze technieken helpen de individu bij de transcendentie van het zelf en van lijden, en leiden uiteindelijk tot verlichting in de Tibetaanse traditie. Baker put uit hedendaags wetenschappelijk onderzoek evenals contemplatieve en humanitaire tradities om inzicht te geven in deze praktijken. Het werk bevat hedendaagse etnografische fotografie en Himalaya-kunst, met illustraties uit historische leerboeken over yogabeoefening en theorie. Het zal geïnteresseerden in boeddhistische tantra, mind–body geneeskunde, Tantrische kunst en de etnografie van de Himalaya aanspreken. Uitgegeven door Thames & Hudson, 292 pagina’s, editie 1, paperback.

In dit boek komen ook visuele elementen en voorheen zelden gepubliceerd materiaal aan bod, waardoor lezers een breed beeld krijgen van de praktijk en de cultuur eromheen.

Kenmerken

• Core onderwerpen: oorsprong, principes en praktijken
• Inclusief seksuele yoga en droomyoga
• Psychoactieve stoffen als componenten genoemd
• Wetenschappelijke en contemplatieve invalshoeken
• Etnografische fotografie en Himalaya-kunst
• Gericht op boeddhistische studenten en beoefenaars