Thrive

Thrive vertelt het verhaal van Arianna Huffington, medeoprichter en hoofdredacteur van de Huffington Post, en haar zoektocht naar een herdefinitie van wat het betekent om succesvol te zijn in de moderne samenleving. In dit persoonlijke werk pleit Huffington voor een derde meetlat voor succes – naast geld en macht – die ons helpt een gezonder, productiever en zinvoller leven na te streven. Ze gaat dieper in op haar eigen worstelingen met tijdsbeheer en het balanceren van een carrière met twee dochters, en put uit recente onderzoeken in psychologie, sport, slaap en fysiologie. Door middel van meditatie, mindfulness, unpluggen en geven laat ze zien hoe deze praktijken een transformerende impact kunnen hebben op onze cultuur, ons denken, workplaces en ons dagelijks leven.

Belangrijkste kenmerken

• Auteur: Arianna Huffington
• Titel: Thrive
• Thema: derde metric voor succes
• Behandelt tijdbeheer en balans tussen carrière en gezin
• Verwijst naar onderzoek in psychologie, sport, slaap en fysiologie
• Behandelt meditatie, mindfulness, unpluggen en geven
• Uitgeverij en publicatie: Virgin Books, 2015
• Pagina's: 352, paperback (WH Allen)