This Too Shall Pass

One of the most valuable books I've ever read. In dit boek onderzoekt psychotherapeut Julia Samuel hoe we omgaan met ingrijpende veranderingen in ons leven en hoe we kunnen groeien door moeilijke perioden heen. Met 19 ontroerende en intieme verhalen, gebaseerd op gesprekken met haar patiënten, laat Samuel zien hoe verandering ons kan vormen op het gebied van familie, liefde, werk, gezondheid en identiteit. Het boek combineert menselijke ervaringen met inzichten uit sociaal- en psychologisch onderzoek en biedt handvatten om veerkrachtiger door veranderingen te navigeren.

De verhalen behandelen uiteenlopende situaties: van een kersverse moeder die beslist of ze weer aan het werk gaat, tot een ouderpaar dat met een ernstige medische diagnose omgaat, en van relaties onder spanning tot de impact van herstel na een traumatisch ziekenhuistrauma. Het werkt als een kompas voor lezers die hun eigen reactie op verandering willen begrijpen en beter willen leren omgaan met transities in elke fase van het leven.

Kenmerken

• 19 verhalen over verandering en veerkracht
• gebaseerd op gesprekken met patiënten
• onderzoekt familie, liefde, werk, gezondheid en identiteit
• gevoed door sociaal-psychologisch onderzoek
• Sunday Times-bestseller
• auteur: Julia Samuel, gerenommeerd therapeut

Tekst en formaat

• Paperback, Penguin Life, oorspronkelijke editie uit 2021
• 368 pagina's
• Uitgegeven op 01/04/2021