Things to do when you're feeling blue

Een opbeurend boek voor wie een steuntje in de rug kan gebruiken, met inspirerende en rustgevende oefeningen, praktische tips en mooie quotes. Of je nu tegen een burn-out aanzit of negatieve gedachten wilt bestrijden, de kleine momenten helpen je stap voor stap fijner te voelen. Ga actief aan de slag met de praktische handvaten in dit boek en ervaar meer veerkracht en levensvreugde in je dagelijks leven. Het werk verschijnt op 128 pagina's in hardcover, Editie: 1 armband, uitgegeven door Rebo Publishers.

Het boek biedt praktische handvatten die je dagelijks kunt toepassen en moedigt regelmatige oefening aan.

Kenmerken

• Inspirerende en rustgevende oefeningen
• Praktische tips voor dagelijks gebruik
• Mooie quotes ter ondersteuning
• Gericht op burn-out en negatieve gedachten
• Kleine momenten verbeteren je gemoedstoestand
• Versterkt veerkracht en levensvreugde