the Well Gardened Mind: Rediscovering Nature in Modern World

Dit boek onderzoekt hoe tuinieren stress kan verlichten en onze mentale gezondheid kan ondersteunen. Het combineert hedendaagse neuroscience, psychoanalyse en sterke vertelkunst om te laten zien hoe de interactie met de natuur ons welzijn, ons zelfvertrouwen en ons vermogen om met moeilijke ervaringen om te gaan kan transformeren. Aan de hand van verrijkende verhalen over mensen die worstelen met stress, depressie, trauma en verslaving, behandelt The Well Gardened Mind de macht van de natuur en haar herstellende krachten. Het boek laat zien dat ons begrip van natuur en haar helende potentieel nog maar net begint te bloeien en bevat bijdragen die wereldwijd resoneren, waaronder vertalingen in vijftien talen. De auteur is Sue Stuart-Smith en het werk is beschikbaar als paperback via William Collins. Een Times en Sunday Times bestseller met lovende citaten over de wijsheid en de impact ervan."

Technische specificaties

• Auteur: Sue Stuart-Smith
• Uitgever: William Collins
• Formaat: Paperback
• Pagina’s: 352
• Editie: 01
• Vertalingen: vijftien talen