The Shadow Path

Een praktische 10-weekse introductie tot Shadow Work, de oefening die je helpt om verborgen delen van jezelf te ontdekken en te omarmen voor persoonlijke en spirituele groei. Ontdek hoe je jezelf beter begrijpt en je potentieel realiseert door contact te maken met je Schaduw. Deze beginnersvriendelijke reis leidt je stap voor stap langs zelfontdekking via Shadow Work — een proces van het onderzoeken en toelaten van onderbewuste verlangens, impulsen, hoop en angst. Het werkput zich voort op een rijke traditie van spirituele praktijken die eeuwenoud is, van tarot en astrologie tot meditatie, en erkent dat wie bereid is diepte in te kijken, uiteindelijk meer in vrede met zichzelf en de wereld zal zijn. Elke week begeleidt Shadow-expert Chelsey Pippin Mizzi je door korte lessen, journaling prompts, visualisaties, veldtochten en creatieve oefeningen om veilig contact te maken met je Schaduw. Je leert onder meer je Schaduw te ontmoeten en te benoemen, droomjournalen te gebruiken, een kaarsenceremonie te houden en verlangens via automatische schrijfrondes te onderzoeken. De Shadow Path biedt een zachte, positieve kennismaking met je donkere zijde en helpt je elke deel van jezelf te omarmen voor ultieme groei.

Uitgegeven informatie: 304 pagina’s, paperback, Bluebird, editie Main Market. Publicatie: 02/01/2025.

Kenmerken

• 10-weekse reis naar zelfontdekking
• 365 journal prompts
• Begeleid door Chelsey Pippin Mizzi
• Visualisaties, veldtochten en creatieve oefeningen
• Verkenning van verlangens en angsten
• Menging van psychologische en spirituele tradities

Gebruik

1. Meeting en benoemen van je Shadow.
2. Dream journaling om je Shadow te bestuderen.
3. Kaarsenceremonie om je Shadow te verlichten.
4. Onthulling van Shadow-desires via automatische schrijfrondes.