The Power in You

Een motiverende gids over de kracht van acceptatie, geschreven door Henry Fraser, een auteur die bekend staat om zijn inspirerende verhaal en positieve boodschap. Dit boek gaat verder waar zijn vorige werk achterliet en richt zich op het heden en de toekomst. Het onderzoekt hoe acceptatie ons helpt te verbeteren: het herkennen van vooruitgang, het loslaten van het verleden om vrij(er) te zijn en het leven in het nu om angst te voorkomen. Door zijn dagelijkse ervaringen te delen, laat Fraser zien hoe je veerkracht ontwikkelt, jezelf kunt vergeven en kunt leren vergeven. De boodschap is toekomstgericht en positief: alles wat je nodig hebt, komt van binnenuit. Het werk benadrukt de innerlijke kracht en hoe die kracht benut kan worden om te handelen en te groeien in het huidige moment. Het boek bevat 176 pagina’s en is uitgebracht als paperback bij Seven Dials.

Inhoud

• Focus op acceptatie en het heden
• Vergeving van onszelf en anderen
• Omgaan met het verleden, loslaten en vrij zijn
• Leven in het nu om angst te verminderen
• Toekomstgericht op positieve verandering
• Alles wat je nodig hebt, komt van binnenuit