€ 23,37 € 21,00 € 2,99 verzendkosten Totaal € 23,99
The Longevity Paradox: How to Die Young at a Ripe Old Age
Prijzen vanaf
21,00
Uitgelicht
|
|
23,37
21,00 |
Naar shop
|
| VERGELIJK ALLE AANBIEDERS (1) | ||
Beschrijving
From the author of a New York Times bestseller, Longevity Paradox presents a groundbreaking plan for living a long, healthy life. Dr. Steven Gundry argues that aging is not an unavoidable decline, but a consequence of how we have lived over the decades. By focusing on the health of the oldest parts of us—the microorganisms living inside our bodies—this book outlines a practical approach to aging well. Our gut microbiome largely shapes long-term health, influencing risks from cancer and Alzheimer’s to arthritis, weight, and skin appearance. The message is hopeful: it’s never too late to support these microbes and help them—and you—thrive. The Longevity Paradox combines science with a clear nutrition- and lifestyle-based plan to nurture gut health, prevent disease, and provide simple strategies to feel younger and more vital.
Drawing on experience with thousands of patients, the author offers a progressive take on the science of aging and a plan to apply it in daily life. The guidance aims to help readers live not just longer, but with better quality of life, by empowering the body’s inner ecosystem.
Kenmerken
- Focus op microbiome als sleutel tot gezond ouder worden
- Voedings- en leefstijlplan ter ondersteuning van de darmen
- Plan om ziekte te voorkomen en mogelijk om te keren
- Eenvoudige hacks om er jeugdiger uit te zien en je vitaler te voelen
- Gebaseerd op klinische ervaring met duizenden patiënten
- Geschreven door Dr. Gundry, een vooraanstaand chirurg
Vergelijk aanbieders (1)
Sorteren op:
Winkels met andere maten
Beschrijving
From the author of a New York Times bestseller, Longevity Paradox presents a groundbreaking plan for living a long, healthy life. Dr. Steven Gundry argues that aging is not an unavoidable decline, but a consequence of how we have lived over the decades. By focusing on the health of the oldest parts of us—the microorganisms living inside our bodies—this book outlines a practical approach to aging well. Our gut microbiome largely shapes long-term health, influencing risks from cancer and Alzheimer’s to arthritis, weight, and skin appearance. The message is hopeful: it’s never too late to support these microbes and help them—and you—thrive. The Longevity Paradox combines science with a clear nutrition- and lifestyle-based plan to nurture gut health, prevent disease, and provide simple strategies to feel younger and more vital.
Drawing on experience with thousands of patients, the author offers a progressive take on the science of aging and a plan to apply it in daily life. The guidance aims to help readers live not just longer, but with better quality of life, by empowering the body’s inner ecosystem.
Kenmerken
- Focus op microbiome als sleutel tot gezond ouder worden
- Voedings- en leefstijlplan ter ondersteuning van de darmen
- Plan om ziekte te voorkomen en mogelijk om te keren
- Eenvoudige hacks om er jeugdiger uit te zien en je vitaler te voelen
- Gebaseerd op klinische ervaring met duizenden patiënten
- Geschreven door Dr. Gundry, een vooraanstaand chirurg
Productspecificaties
| EAN |
|
|---|---|
| Maat |
|
Prijshistorie
Prijzen voor het laatst bijgewerkt op:
Gerelateerde resultaten
Uitgelichte Keuze
21,00
