The Family Guide to Getting Over OCD

Wanneer een dierbare gevangen zit in een cyclus van obsessies, is het een voortdurend gevecht voor het hele gezin. Dit empathische boek biedt stap-voor-stapstrategieën om wél te handelen en de invloed van OCD op jezelf en je familie te verminderen. Gebaseerd op hedendaags behandelonderzoek leert het je je eigen gedrag aan te passen om de genezing van je geliefde te ondersteunen. Door zacht maar vastberaden aan te moedigen om hun angsten onder ogen te zien, kun je jezelf losmaken van ongezonde patronen, en groeit het vertrouwen en de hoop binnen de familie. Met levendige verhalen, dos en don’ts, en praktische tools die je kunt downloaden en afdrukken voor herhaald gebruik, volg je de richting die tot een verandering leidt.

Wat je leert

• Onderbouwd door behandelonderzoek
• Verander je eigen gedrag om herstel te ondersteunen
• Moedig aan om angsten onder ogen te zien
• Ontwar ongezonde patronen in de familie
• Leefbare, praktische tools om te gebruiken

Technische specificaties

• Pagina's: 241
• Formaat: Paperback
• Uitgever: Guilford Press