the Dark Side of Light Chasers

Debbie Ford onderzoekt hoe het donkerste van onze persoonlijkheid niet verborgen hoeft te blijven. Door het ontkennen van onze donkere kant missen we delen van onze ware aard en beperken we ons vermogen authentiek te leven. Zij laat zien dat het mogelijk is om onze zogenaamd zwakkere kanten te erkennen en te aanvaarden, en dat deze eigenschappen verborgen sterke punten kunnen bevatten. Voorbeelden uit het boek illustreren hoe het reconciliëren en omarmen van onze schaduw ons leven kan verrijken. Je leven kan transformerend zijn wanneer je je schaduw blootlegt, bezit en omarmt. Het boek behandelt ook hoe je donkere, egoïstische impulsen en gevoelens kunt confronteren en loslaten om zo voller en dichter bij anderen te kunnen leven. Het werk telt 208 pagina’s, verschijnt als Verjaardag-editie en is uitgebracht als paperback door Riverhead Books.

Kenmerken

• Erkenning van je duistere kant voor authentiek leven
• Egoïsme kan energie besparen en uitputting beperken
• Praktische oefeningen en verhalen ter ondersteuning
• Confrontatie en loslaten van donkere impulsen
• Transformatie door het omarmen van het schaduwzelf