Penguin The Story of the Human Body

The Story of the Human Body gaat over hoe onze lichamen zijn ontstaan en waarom de manier waarop wij vandaag leven, vaak niet past bij ons evolutionaire erfgoed. Daniel Lieberman, hoogleraar aan Harvard en vooraanstaand expert in menselijke evolutie, onderzoekt hoe het lichaam zich heeft ontwikkeld en wat dat betekent voor de manier waarop we bewegen, eten en rusten. Het boek presenteert een evolutionair perspectief op wat “normaal” is: volgens de geschiedenis van miljoenen jaren is wandelen en rennen om te jagen en voedsel te verzamelen gebruikelijk, terwijl vele hedendaagse gewoonten ver afstaan van deze stone‑age patronen. Lieberman laat zien hoe onze 21e‑eeuwse levensstijl zowel gezondheidsvoordelen als risico’s met zich meebrengt, van astma en diabetes tot overbelasting en andere aandoeningen. De auteur put uit wetenschappelijke onderzoeken en praktische voorbeelden om te verkennen hoe het verleden ons huidige lichaam en de toekomst ervan beïnvloedt.

Het boek biedt een diepgaande verkenning van hoe onze huidige gewoonten zijn gevormd door evolutie en wat dit betekent voor onze gezondheid en ons dagelijks gedrag. Het combineert wetenschappelijke inzichten met boeiende verhalen over menselijke aanpassing, en belicht hoe onderzoek naar barefoot running en andere bevindingen in Nature deel uitmaken van het bredere plaatje.

Kenmerken

• Evolutionaire geschiedenis legt huidige lichaamsgebruik uit
• Normaal: lange wandelingen en jagen op voedsel
• Modern leven hindert afstemming op stone‑age lichamen
• Daniel Lieberman, Harvard Professor in Humane Evolutionary Biology
• Bespreking van barefoot running en media-aandacht in Nature