Stop met je leven te verkloten

Liv Van Weddingen werkt al twintig jaar als psychotherapeute en heeft in die periode talloze patronen en denkwijzen van mensen blootgelegd. In Stop met je leven te verkloten legt ze uit hoe velen onbewust in oneindige cirkels terechtkomen en hun leven stap voor stap ondermijnen. Het boek biedt 77 korte hoofdstukken die in elke volgorde gelezen kunnen worden, zodat lezers zelf kunnen bepalen welke vraagstelling en perspectieven het meest helpend zijn. Naast verheldering biedt het concrete opdrachten en prikkelt het tot eerlijkheid tegenover jezelf. Het is een confronterend en kritisch werk, maar er blijft ruimte voor zachtheid, waardoor zelfs de koppigste lezer onder het vergrootglas met een glimlach kan bekijken wat er speelt. Het lezen stimuleert zelfreflectie en moedigt aan om hardnekkige patronen te doorbreken en met meer duidelijkheid naar binnen te kijken.

De titel verscheen op 10 oktober 2025 bij Borgerhoff & Lamberigts. Het boek telt 310 pagina’s en verschijnt in Hardcover, Editie: 1 armband.

Extra informatie

Het boek is bedoeld voor wie nadenkt over eigen gedrag en verlangens en op zoek is naar praktische handvatten om eerlijker te worden met zichzelf. De aanpak combineert kritische vragen met opdrachten en biedt ruimte voor een lichte toon naast de serieuze inhoud.

Features

• 77 korte hoofdstukken, te lezen in elk gewenste volgorde
• Verheldering door gerichte vragen en opdrachten
• Confronterend, maar met zachtheid voor herkenning
• Gericht op eerlijkheid tegenover jezelf en zelfinzicht
• Praktische handvatten om patronen te doorbreken
• Geschikt voor lezers die verdieping zoeken without afstand van eigen ervaring