Stolen Focus: Why You Can't Pay Attention

The moderne wereld lijkt onze aandacht steeds sneller te laten wegvagen. In dit boek onderzoekt Johann Hari waarom ons concentratievermogen krimpt en hoe we onze aandacht terug kunnen winnen. Hari presenteert twaalf diepe factoren die onze focus beschadigen en biedt handvatten om samen onze mentale veerkracht te herstellen. Met heldere onderbouwing en goed gedegen onderzoek laat hij zien dat het niet jouw schuld is dat je afgeleid raakt: je aandacht is aangetast door omgevings- en gedragsfactoren waar we doorheen moeten kijken. Dit boek is geschikt voor iedereen die wil begrijpen hoe afleiding werkt en welke stappen je kunt zetten om minder afgeleid te zijn in het dagelijks leven, op het werk en in relaties.

Johann Hari geeft een breed en goed onderbouwd overzicht van wat afleiden veroorzaakt en welke veranderingen helpend kunnen zijn. Het boek bevat zowel zijn bevindingen als praktische inzichten die lezers kunnen toepassen om weer gerichter te leren werken en te genieten van meer geconcentreerde momenten. Het is uitgebracht als boek in paperback en telt 352 pagina’s.

Extra informatie

Het werk werd populair gemaakt door meerdere vooraanstaande kranten en erkentelijkheden, en is gepubliceerd door Bloomsbury Publishing. De eerste uitgave verscheen in 2023.

Kenmerken

• Bestsellertitel in The Sunday Times en NYT
• Waterstones non-fiction Book of the Month
• Onderzoekt twaalf factoren die focus afleiden
• Auteur: Johann Hari
• 352 pagina's, paperback, Bloomsbury Publishing
• Uitgegeven in 2023 (eerste druk)