Start Painting Now

Start Painting Now is een inspirerende en praktische gids om je creatieve geest te ontdekken en tegelijkertijd voor je welzijn te zorgen. Het boek biedt tools voor ontspanning en zelfzorg door schilderen en leert je om je innerlijke criticus opzij te zetten en de stress van alledag los te laten. Of je nu terugkeert naar kunst na een onderbreking of als beginner begint, dit boek motiveert en aanmoedigt om gewoon een penseel op te nemen en te zien waar het je brengt. Het bevat voorbeelden van vrouwelijke kunstenaars en toont ook werk van de auteurs, Emily Powell en Sarah Moore, als steun en inspiratie. Daarnaast is het gebaseerd op recente inzichten over de voordelen van kunst voor mentale gezondheid en welzijn, en geeft het praktische handvatten om creativiteit nu te starten.

Kenmerken

• Praktische gids om creativiteit te ontdekken
• Ontspanning en zelfzorg door schilderen
• Leer je innerlijke criticus negeren en stress loslaten
• Voor beginners en wie terugkeert naar kunst
• Voorbeelden van vrouwelijke kunstenaars en eigen werk