Sometimes I Act Crazy

Aangeboden door Dr. Jerold Kreisman, een vooraanstaand expert op het gebied van Borderline Persoonlijkheidsstoornis, biedt dit boek de meest recente inzichten over BPD, een stoornis die zich vaak uit in woede, misbruik, verslavingen en impulsief gedrag met een verwoestende impact op familie en vrienden. De auteurs combineren lange ervaring met behandelaren, nieuwe casestudies en verhelderende beschrijvingen die laten zien hoe BPD zich uit en welke copingstrategieën helpen. Het boek is bedoeld voor mensen met BPD én voor hun dierbaren die een beter begrip zoeken en concrete stappen willen zetten om het leven meer vorm te geven. Het behandelt mood swings, relationele patronen, zelfbeeld en behandelingopties, en geeft hands-on advies om professioneel hulp te vinden wanneer dat nodig is. Het boek biedt hoop, praktische richting en realistische verwachtingen voor wie met BPD leeft of iemand kent die afecteert.

Het werk bevat herkenbare vragen die vaak naar BPD wijzen, evenals praktische technieken om met de stoornis om te gaan en relaties te verbeteren. Prinses Diana werd genoemd als een van de bekendste BPD-slachtoffers, wat aangeeft hoe wijdverspreid en herkenbaar de stoornis kan zijn. Door verhalen uit de praktijk en duidelijke uitleg biedt het boek handvatten om zelfzorg te verbeteren en de omgang met anderen te vergemakkelijken.

Kenmerken

• Updates uit BPD-onderzoek en actuele casestudies
• Praktische stappen tegen stemmingswisselingen
• Technieken voor duurzame relaties
• Versterking van zelfvertrouwen en eigenwaarde
• Beheersing van destructieve impulsen
• Inzicht in behandelingsopties en professionele hulp