Slapeloos

Slapeloos volgt het persoonlijke verhaal van Anders Bortne, een muzikant die al zestien jaar kampt met slapeloosheid. Hij heeft geprobeerd op allerlei manieren van zijn slaapproblemen af te komen, maar zonder blijvend resultaat. Nu hij twee jonge kinderen heeft, moet hij zijn zoektocht combineren met zijn carrière en lukt het niet langer om door te bijten. Hij probeert verschillende middeltjes, van slaapmedicijnen en yoga tot kruiden, acupunctuur en hypnose. Tijdens zijn zoektocht komen er onthullende en soms hilarische verklaringen voor slapeloosheid naar boven, terwijl hij zich ook verdiept in wat slaap in het algemeen betekent. Wat weten we over de belangrijkste uren van de dag? Wat is de geschiedenis van slaap? En waarom is slapen zo cruciaal? Het boek is een ontspannende en informatieve lectuur voor iedereen die ’s nachts wakker ligt en zich afvraagt waarom, maar ook voor de partners die naast hen liggen te slapen.

Inhoud

Slapeloos vertelt het verhaal van Anders Bortne en zijn lange strijd tegen slapeloosheid, zijn zoektocht naar oplossingen en de vragen die hij zichzelf daarbij stelt over de slaap als fenomeen.

Auteur

Anders Bortne is de auteur van het werk en beschrijft zijn ervaringen als iemand die al jarenlang worstelt met slapeloosheid en daarbij zijn leven probeert te combineren met gezins- en beroepsleven als muzikant.