Shatterproof

Shatterproof is een gids van de New York Times bestseller-autor en organisatiepsycholoog Dr. Tasha Eurich die laat zien hoe tegenspoed niet langer genoeg is om te groeien. Gebaseerd op baanbrekend onderzoek onthult dit boek een beproefd vierstappenplan om tegenspoed om te zetten in een drijfveer voor groei. Het werk biedt praktische tools om zelfvertrouwen, zelfleiderschap en authenticiteit te versterken, zodat je beter kunt omgaan met burnout en uitdagingen. De aanpak helpt je zelftwijfel los te laten en je doel en rust te vinden, zelfs wanneer omstandigheden zwaar zijn. Met herkenbare voorbeelden en duidelijke richtlijnen leer je hoe je van momenten die je breken, kunt profiteren door jezelf opnieuw vorm te geven en betere keuzes te maken. De gids onderstreept dat vooruitgang komt door gerichte acties op basis van inzichten, en nodigt krachtige lezers uit om stap voor stap te werken aan een doelgerichtere en veerkrachtigere versie van zichzelf.

Kenmerken

• Vier-stappenplan op basis van baanbrekend onderzoek
• Probe Your Pain: emoties signaleren en actie bepalen
• Trace Your Triggers: behoeften identificeren en prioriteren
• Spot Your Shadows: gewoontes doorgronden en doorbreken
• Pick Your Pivots: nieuwe doelen en gewoonten kiezen