Serie Mindful Me Cuando Nos Visitan Las Preocupaciones

¿Qué pasaría si la preocupación viniera de visita and y supieras exactamente qué hacer?Cuando Nos Visitan Las Preocupaciones: Un Cuento Para Niños Valientes, los lectores jóvenes de entre 6 y 12 años se embarcan en un viaje reconfortante para comprender cómo se siente la ansiedad y cómo alejarla suavemente.Este libro bellamente ilustrado en blanco y negro está repleto de herramientas calmantes y palabras reconfortantes para ayudar a los niños:Understand Entender qué es la preocupación y por qué apareceRecognize Reconocer signos de ansiedad en su cuerpo y pensamientos.¿ ¿ Practique ejercicios de respiración simples para sentirse más en controlCreate Crear espacios seguros tanto reales como imaginariosBuild Desarrolle una rutina diaria de calma que funcione en cualquier momento y en cualquier lugarYa sea que su hijo esté nervioso por la escuela, abrumado por el cambio o simplemente luchando con grandes sentimientos, When Worries Visit les ofrece el lenguaje y las herramientas para sentirse empoderado y comprendido.Perfecto para la hora de acostarse, las aulas, las oficinas de terapia y los rincones tranquilos de lectura: esto es más que un cuento. Es un compañero calmado para todos los niños valientes que aprenden a enfrentar sus miedos.Ayude a su hijo a convertirse en un Guerrero de las preocupaciones, respirando hondo a la vez.