RUST

Een kind kan soms heel druk zijn. Dit kan zich uiten in gedragsdrukte of in een druk hoofd vol gedachten en gevoelens. Deze drukte maakt het voor kinderen moeilijk om bijvoorbeeld in te slapen, geconcentreerd huiswerk te maken of samen rustig te spelen. "RUST" van Nele De Ganseman biedt hiervoor een oplossing.

Inspirerende en Toepasbare Oplossingen

Nele De Ganseman heeft in dit boek 25 inspirerende en direct toepasbare manieren verzameld die ouders en kinderen samen kunnen implementeren. Deze technieken zijn makkelijk te begrijpen en kunnen onmiddellijk in de dagelijkse routine worden geïntegreerd. De Ganseman legt de focus op de talenten en sterke punten van elk kind, omdat ieder kind uniek is en op zijn of haar eigen manier vraagt om rust, structuur en duidelijkheid.

Handvatten voor Ouders

Dit boek biedt concrete handvatten om op een vernieuwende manier om te gaan met situaties zoals overprikkeling en driftbuien. Ouders leren hoe ze hun kind kunnen ondersteunen in momenten van stress, wat essentieel is voor het versterken van het zelfvertrouwen van het kind. De praktische tips zijn ontworpen om ouders te helpen een veilige haven te creëren waar kinderen zich zeker en vertrouwd voelen.

Spelenderwijs Leren

In "RUST" komt ook de speelse aanpak aan bod. De Ganseman geeft aan dat het versterken van zelfvertrouwen niet alleen effectief, maar ook leuk kan zijn. Door gebruik te maken van speelse technieken en oefeningen kunnen ouders en kinderen samen werken aan een rustige en gebalanceerde omgeving. Dit bevordert niet alleen de mentale gezondheid van het kind, maar versterkt ook de band tussen ouder en kind.

Stress en Ontspanning

In een wereld waar ook kinderen stress ervaren, is het belangrijk om aandacht te besteden aan hun welzijn. Het boek behandelt eenvoudige yoga- en ontspanningstechnieken die gemakkelijk thuis kunnen worden toegepast. Deze oefeningen zijn effectief voor het verlichten van spanning en het bevorderen van ontspanning, zowel lichamelijk als geestelijk.

Met inzichten en technieken uit "RUST" kunnen ouders niet alleen de drukte in het leven van hun kind aanpakken, maar ook zorgen voor een gezonde ontwikkeling en positieve emotionele groei. Door samen te werken aan rust en balans, kunnen kinderen leren hun gedachten en gevoelens beter te begrijpen en te beheersen, wat hen in staat stelt om met meer zelfvertrouwen de wereld tegemoet te treden.