Reparenting the Inner Child: Nieuwe Wetenschap van Onze Oudste Wonden

Reparenting the Inner Child biedt een helder en compassievol pad naar zelfintegratie. Het boek behandelt hoe volwassenen vaak patronen vertonen die rationeel lijken maar voortkomen uit een onderliggende onvervulde behoefte uit de kindertijd. Door een holistisch kader leert u emoties beter te reguleren, verlangen te omarmen zonder schuldgevoel en de verhalen over wie u moet zijn ter discussie te stellen. Dr. LePera combineert praktische oefeningen, somatische technieken en reflectieve opdrachten om veiligheid, liefde en grenzen te cultiveren. Door de inzet van dit werk ontstaat een kalmer respons op prikkels in plaats van automatische reacties, met meer veerkracht en zelfvertrouwen als resultaat.

Het werk benadrukt dat ons vroegste leven ons blijft vormen, maar dat verandering mogelijk is door reparenting. Het doel is een duurzame ontwikkeling van emotionele rijpheid en een diepere verbinding met uzelf en anderen. Met 384 pagina’s biedt dit paperback een uitgebreide gids voor persoonlijke groei en heling, met een aanpak die zowel praktisch als transformerend kan zijn.

Inhoudelijk richt het zich op: een integratieve benadering van ontwikkeling, oefeningen, somatische tools en reflecties die helpen bij het herkennen en verzachten van oude patronen. Het boek belicht hoe we liefdevoller kunnen omgaan met ons interne kind en hoe we veiligheid en grenzen kunnen herstellen in het dagelijks leven.

Kenmerken

• Holistisch kader voor persoonlijke ontwikkeling
• Praktische oefeningen en reflecties
• Somatische hulpmiddelen voor ontspanning
• Focus op zelfregulatie en emotionele volwassenheid
• Reparenting van het Inner Child als methode
• Praktische gids voor langetermijn verandering

Informatie

• 384 pagina’s, Paperback, Orion Publishing Group
• Verschenen op 26/03/2026