Psychobabble

Is zelfhulp echt helpt? Dit boek biedt een kritische kijk op de hedendaagse zelfhulpindustrie en de invloed ervan op ons denken en handelen. Dr. Stephen Briers, klinisch psycholoog, onderzoekt hoe ‘onbetwiste waarheden’ uit de zelfhulpwereld nauwelijks wetenschappelijk onderbouwd zijn en soms zelfs tegenstrijdig blijken te zijn. Hij analyseert de casual psychologisering van het alledaagse leven en laat zien hoe wat zogenaamd bevrijdend is, soms eerder aan banden legt dan bevrijdt. Het boek vraagt wat we werkelijk nodig hebben om met minder druk en meer veerkracht door het leven te gaan, en benadrukt dat sommige kenmerken realistisch onder ogen moeten worden gezien in plaats van altijd te proberen te “fixen”. Het biedt een prikkelende tegenhanger voor de vanzelfsprekende oplossingen uit het genre en daagt lezers uit om kritisch na te denken, met hoop dat we misschien wel goed genoeg zijn zoals we zijn.

Publicatie-informatie: Dr. Stephen Briers, verschenen op 01/10/2012 bij Financial Times Prentice Hall. 280 pagina’s, 01-stuks editie, paperback, Pearson Education Limited.

Kenmerken

• Kritische kijk op het casual psychologiseren van het dagelijks leven
• Exposeert wetenschap die onder self-help verborgen is
• Vraagt of vrijheid door self-help echt werkt
• Psychobabble vergemakkelijkt onrealistische verwachtingen
• Suggereert dat sommige dingen te verdragen zijn, niet te fixen
• Biedt hoop: je bent misschien goed genoeg zoals je bent