Priméal Sarrasin Boekweit Bio - 500 g

Primeal Boekweit is gepelde boekweit uit biologische landbouw. Het product levert een voedzame basis voor Salades of pilaf en kan snel bereidt worden. De voedingswaarde per 100 g wordt vermeld: energie, vet en koolhydraten, eiwitten en vezels, met een laag zoutgehalte. De bereiding is eenvoudig: spoel de boekweit en kook deze in water met een gesloten deksel, daarna kan zout toegevoegd worden. Bewaren gebeurt donker, droog en bij gematigde temperatuur. De ingrediënten bestaan uit gepelde boekweit uit biologische landbouw.

Ingrediënten en voedingswaarde

Ingrediënten: Gepelde boekweit*. *afkomstig van biologische landbouw.

Voedingswaarde per 100 gram: Energie 339 kcal / 1436 kJ; Vet 3 g (waarvan verzadigd 0,6 g); Koolhydraten 64 g (waarvan suikers 0,8 g); Vezels 5,6 g; Eiwitten 11,3 g; Zout 0,0125 g.

Bereiding en bewaarneming

Snelle bereiding: spoel en kook 1 vol. boekweit in 2 vol. water met gesloten deksel gedurende 10 min; daarna zout toevoegen.

Bewaren: donker, droog en bij gematigde temperatuur.