Primeal bruine linzen bio 500g

Bruine linzen bio leveren een natuurlijke, biologische bron van plantaardige eiwitten en vezels die eenvoudig in elke maaltijd te integreren zijn. Ze vormen een eiwitrijke, vezelrijke basis die kan helpen bij het behoud en de opbouw van spieren en bijdragen aan een evenwichtige spijsvertering en een langdurig verzadigd gevoel. De linzen komen volledig uit biologische landbouw en bieden een puur product zonder ongewenste toevoegingen, terwijl ze geschikt blijven voor vegetarische en veganistische maaltijden.

Eigenschappen en voedingswaarde

• 25,4 g eiwit per 100 g
• 11,8 g vezels per 100 g
• Energie: 346 kcal per 100 g
• Vet: 1,7 g (waarvan verzadigd 0,4 g)
• Zout: 0,01 g per 100 g
• Biologische landbouw

Bereiding en gebruik

1. Spoel een portie linzen af.
2. Doe ze in een pan met koud water, breng 1 minuut aan de kook en giet af.
3. Laat ze vervolgens 30 tot 45 minuten afgedekt koken in 3 delen water.
4. Kooktijd kan verkort worden tot 20/25 minuten door de linzen een nacht te laten weken.

Donker, droog bewaren bij gematigde temperatuur. Land van herkomst: Non-EU.